Nouvelles
Informations Coronavirus – COVID-19
Publié le 14 Décembre 2020
Interruption des activités Le passage de notre région au palier rouge du système d’alertes régionales à compter du lundi 7 décembre nous contraint à cesser nos activités à cette même date. Nos installations seront donc accessibles jusqu’au samedi 5...
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Horaire des fêtes 2020
Publié le 1 Décembre 2020
Voici l’horaire des fêtes, valide du lundi 21 décembre 2020, au dimanche 3 janvier 2021. L’horaire régulier reprend dès le lundi 4 janvier 2021. Les lundis 21 et 28 décembre 5 h 30 à 21 h 30 Les mardis 22...
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Inscriptions – Session de Penalty Box® – Automne 2020
Publié le 17 août 2020
L’automne 2020 vous apporte une autre nouveauté, le Penalty box®!! Dispensé par Mylène Boudreau, ce cours consiste en un entraînement athlétique de type HIIT. Améliorez cardio, agilité, coordination, équilibre et endurance musculaire avec ce programme qui combine entraînement par intervalles...
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Cet automne, nous vous proposons du nouveau! Les mardis soirs de 18 h à 19 h, notre nouvelle instructrice certifiée, madame Julie Vaillancourt Divilova, sera présente afin d’offrir du Zumba® Step! La session sera d’une durée de 13 semaines, soit...
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Inscriptions – Session d’automne de spinning
Publié le 23 juin 2020
C’est avec grand plaisir que nous lançons la session d’automne de spinning avec notre super équipe de monitrices : Michèle-Andrée Bryant, Emmanuelle Simard, Valérie Langlois, Mylène Boudreau et Mélanie Bourque! La session se tiendra du mardi 8 septembre au lundi...
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