Mamans actives

Venez bouger avec votre bébé et les autres mamans de la Matanie!

Entraînement de type circuit adapté à tous les niveaux, incluant un mélange d’exercices cardiovasculaires et musculaires, spécifiquement sélectionnés pour la période post accouchement.

Divers outils y sont utilisés, entre autres, les élastiques et les poids bouloirs de type «Kettlebells».

Venez passer un moment agréable avec bébé et les autres mamans de la Matanie en participant à ce cours, dispensé par notre coach Jacob Durette.

INFORMATIONS ET TARIFS PRINTEMPS 2022

 

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